食材黄瓜 半根鸡蛋 一个紫菜 一块盐 2g香油 1勺味精 1g花椒面 1g葱 一段香菜 2根选择葱白一段，切成葱花，黄瓜用半根中间切开，然后竖着切片炒菜锅里...

冬至季节吃什么吃狗肉在南方冬至是吃狗肉的传统日,在冬至这一天,特别是广东地区,都有买狗肉去寒的说法,因每年冬天气候不一样,有时候很冷,有时候很...

食材猪肚子 一个猪棒子骨 一根芸豆 50-100克红枣 7-8个枸杞 十几颗生姜 一个料酒 适量醋 适量盐 适量猪肚子焯水，水里放入生姜片，一勺醋，两勺料酒，...

饭前喝汤苗条又健康，这句话是有道理的，今天的这道海米冬瓜汤本身就有助于减肥，因为冬瓜具有利尿消肿、减肥、降脂、清热解暑的功效，如果制作...

食材豆腐 1块牛肉汤 一锅香菜 5根葱 一段胡椒粉 1g盐 3g味精 1g香油 半勺煮了一块牛肉，肉汤也不能浪费，做一个豆腐汤，非常不错。参见熟牛肉的做法超...

冬季吃萝卜赛过小人参l 萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，糖化酵素和芥子油，对人体消化功能大有裨益。芥子油具有辛辣味，能促进...

食材海底燕窝 30克小花胶 一个排骨 3小块红枣 3颗枸杞 10克生姜 一小块盐 半匙小花胶提前一夜泡发，洗净，剪成段放进炖盅。海底燕窝用水泡发，泡大概...

食材红豆 50克黑豆 20克花豆 50克百合 15克桂圆 7个莲子 30克冰糖 20克薏米 20克花生 20克大枣 10个大米 20克1准备好要用到的材料一，备用准备好要用到的材...

食材鸡蛋 两颗西红柿 一颗生姜 4片菜油 适量生姜洗干净切片待用西红柿洗净，让后将西红柿放入沸水中烫一两分钟以便好去皮(当然也可以不去皮），然...

1、玉米须可以和柠檬一起泡水喝吗 可以一起泡。柠檬是生活中常见的一种水果，富含维生素C、维生素B1、柠檬酸等成分，中医认为，其性温、味苦，...

1、西瓜可以跟桃子同吃吗 可以一起吃。从中医性味的角度而言，西瓜性寒，味甘，桃子性温，味甘、酸，性味可以相互中和，将少西瓜的寒凉之气，...

1、桃子一天很多吃几个 桃子属于温性水果，同时其也是不易消化的水果，建议每天食用1~2个较佳，每个星期2~3次就行。另外，桃子建议在两餐之间食...