食材香菇 300克莲藕 500克水 适量先把莲藕用水简单洗一下，然后用刀子把表面的薄皮刮干净。在用水冲洗干净备用。将莲藕切成厚薄均匀的片备用，如下...

食材米饭 适量小胡萝卜末 适量肉肠末 适量五花肉 少量青椒丁 适量生姜末 两片大蒜头（拍碎切末） 一个大蒜苗 一根干辣椒 小小火半个准备好食材，红...

食材红枣 7颗银耳 一颗莲子 适量百合 适量冰糖 适量先准备好银耳一颗，尽量买不是特别白的，因为颜色过白会是添加过漂白剂的，红枣7-8颗，莲子适量...

食材排骨 适量胡萝卜 1-2根油 少许盐 少许生姜 少许味精 少许将买的食材洗好备用，排骨和胡萝卜适量，根据需求的多少可以适量增减洗好的食材需要处...

食材猪肚 半个山药 20克茯苓 10克莲子 20克芡实 10克老姜 一小块红枣 四颗盐 少许猪肚买回来用剪刀剪开，并流动水搓洗干净，放入碗中，用盐或白醋分两...

食材米 1/2杯黑米、糯米、 1/4芝麻 适量红枣 六颗百合、莲子、莲心 适量放1/2杯的大米在锅内放入黑米、玉米粒、糯米各1/4杯放百合、莲子、莲心（看自...

食材香菜 适量鸡蛋 适量首先准备好食材，香菜一至两根，鸡蛋一个，如图所示。香菜去根，用清水洗净，切成小段备用，如图所示。鸡蛋先打入碗里，...

食材鸭子 半只白萝卜 两个小葱 几根盐 适量首先，将买回来的鸭子洗干净，剁成大块，尾巴的部分很好是去掉，因为那里的味道比较浓。剁的方法为，先...

食材米饭 适量黄瓜 1根鸡蛋 2个火腿肠 1根花生油 适量寿司醋 适量盐 适量1将黄瓜洗好，用刀切成长条备用将黄瓜洗好，用刀切成长条备用。火腿肠也是...

食材苹果 半个香蕉 一个橘子 3个金桔 5个梨子 半个橙子 一个葡萄 8个生粉 一小勺子冰糖 适量把准备好的水果切好！水烧开后倒入水果！一勺生粉放入小...

食材萝卜 一段海米 一小把五花肉 适量面粉或淀粉 适量葱姜 少许取海米一小把，冲洗一下后，碗中加入清水浸泡。1将萝卜洗净将萝卜洗净。截取一段（...

食材银耳 适量莲子 适量冰糖 适量将银耳和莲子放入水里浸泡锅里放入适量的水将银耳和莲子加入加入冰糖，盖锅炖1个小时注意事项如果莲子用的是干的...