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食疗法巧治小儿营养性贫血

时间:2018-05-21 10:12:36

小儿贫血是儿科常见病之一。患这种病的孩子,往往出现烦躁不安或精神不振,对周围环境不感兴趣,注意力不集中,多动,理解力降低,反应慢,认知功能受到损害,甚至食欲减退,呕吐、腹泻、头晕、耳鸣等症状。但这种病由于发病往往比较缓慢,因此早期经常不容易引起家长重视。

小儿营养性贫血大多数是由于缺铁而引起的,铁是造血的主要原料,补血药物虽然对营养性贫血有治疗作用,但食物调理不仅具有辅助治疗作用,还有预防效果,而且食物调理不用担心会对小儿哪家医院治疗癫痫专业产生毒副作用。因此,防治小儿营养性贫血,很佳的方法是通过食疗。食疗法要求科学合理地选择食材、搭配膳食,为宝宝提供充足、均衡的营养,满足婴幼儿时期生长发育的需要,成都癫痫医院全面提升宝宝的身体免疫机能,更癫痫病会遗传吗有效地抵御疾病,即便是不幸患病,也能对症调理,让宝定尽快地恢复健康。

选择含铁丰富的小儿癫痫病小发作症状食物,正确烹调,既成都神康癫痫病医院可以为小儿补充营养,又起到防治贫血的目的。动物性食品含有较丰富的铁及维生素B12,铁的吸收率也较高,以下几种食品对营养性贫血有较好的防治作用。

1、动物的肝脏富含各种营养素,是预防营养性贫血的*食品。每100克猪肝含铁25mg,且也易被人吸收。从6个月婴儿开始就可喂猪肝泥,鸡鸭肝成都治疗癫痫哪家医院很好也是不错的补血食品;

2、各种瘦肉含有不同程度的铁,其吸收率也高,可以做成小儿喜爱的各种菜谱;

3、鸡蛋中蛋黄含有较高的铁,约100g中含有7mg铁,尽管吸收率低于肉,,但价格便有哪些癫痫病治疗方式宜,保存方便,营养丰富,易为儿童食用。

4、猪血及鸡鸭血内有大量的铁,可以说是一种价廉物美的补血食品;

5、豆制品含铁也不低,如100克黄豆中含铁11mg,在补血食品中占有重要地位。木耳自古以来是补血的隹品,海带、蘑菇、紫菜、枣子、芝麻也是补血的好食品。

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