相信大家平时都听说过用按摩的方法可以帮助消除黑眼圈，而且现在有很多人平时可能都会有偶尔熬夜加班的习惯，那这样你势必就会有黑眼圈，所以知道怎么样去按摩也是比较重要的

下面小编就来解释一下关于按摩消除黑眼圈的手法，你可以学一学

这样你以后就可以通过这种方式来消除黑眼圈了。

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部 营养 霜。

用无名指按压瞳子髎、球后、四白(下 眼

眶中内1/3处)、睛明、鱼腰、迎香，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

用中指和无名指轻轻地由内眦向成都癫痫医院哪家好外眦轻拉按摩

连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。

注意事项：

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸癫痫病能根治吗的食物和刺激性过大的食物

勿过多抽烟 、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营郑州军海癫痫医院怎样养，适当补充维他命C、A、E。

5、温和热敷：

热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2—3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

通过按摩的方法来消除黑眼圈还是比哈尔滨综合新闻较有效果的，你平时可以在晚上试一试

另外就是想要消除黑眼圈很重要的就是不要晚睡，如果可以的话很好不要经常熬夜，而且经常熬夜考古发掘对你的身体是不好的，尤其还会影响到你肾脏的一些功手机游戏能。