（图片来源：百度） 　　金盏马鞭草茶的泡法 　　材料：马鞭草5克，金盏花3克。 　　泡法： 　　1.选用马鞭草5克、金盏花3克放入杯中。 　　2.然后再将烧开的沸水倒入杯中，浸泡约5分钟后饮用即可。 　　金盏马鞭草茶的功效 　　1.消肿解毒：金盏马鞭草茶一般用于运动扭伤，或者身体不适的人群饮用。 　　2.排汗去湿：冬天喝金盏马鞭草茶有助排汗，排除体内有害有毒物质。 　　3.排除毒素：金盏马鞭草茶能解体内毒素、利水消肿；然而金盏花则具有清热解毒，帮助发汗的功效。

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