咳嗽是我们平时很常遇到的毛病之一，无论是发烧感冒，还是头晕上火，基本上都会出现咳嗽的症状，咳嗽不是病，咳起来真要命。相信很多小伙伴都不知道如何止咳，下面就为大家介绍一些止咳的食疗方法。 止咳的食疗方法 1、香油煎鸡蛋 香油煎鸡蛋，对于感冒、咳嗽早期效果还是非常好的。先把锅加热，加热以后倒入香油，香油适当的要多放一点，比我们平常摊鸡蛋的时候用的油多一点，可以放一点点姜末进去，然后把鸡蛋打进去，打进去以后用筷子迅速搅动，鸡蛋刚一成型就关火。趁热吃，很好是早上起来空腹吃，连吃3-5天，可以起到缓解咳嗽的作用。 2、生姜萝卜雪梨水 可以用白萝卜切片加点生姜，再加点雪梨煮水喝，也可以起到润肺止咳化痰的作用。 3、罗汉果雪梨茶 罗汉果有润肺止咳化痰的作用，梨也有润肺止咳的功效，用罗汉果和雪梨煮水代茶饮，可以治疗咳嗽、咳痰，达到润肺的效果。 4、萝卜葱白水 先用三碗水将萝卜煮熟，然后再放葱白，姜，煮成汤，和渣一起服。可以宣肺解表，化痰止咳。对于治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等有很好的效果。 5、秋梨膏 将准备好的雪梨洗净之后去皮切成小块备用，再将其置于搅拌机中进行搅拌均匀之后捞出，将锅烧热，放入备好的生姜和冰糖，然后将罗汉果捏碎之后置于锅中进行炖煮，等半个小时左右的时间，将其捞出用漏晒将渣质筛除，只留汤水，再开火小火进行炖煮，等汤汁完全浓稠之后将备好的雪梨置于锅中继续炖煮，汤汁收汁之后即可出锅倒在碗中或者是一些磨具中冷却之后即可食用。 以上就是止咳很快的偏方的相关介绍，虽然有的偏方效果很好，但是还是建议大家不要胡乱使用，要根据自身情况去选择哪种治疗方法。一般来说很好的治疗方法莫过于经常锻炼身体，提高自身的免疫力，从本质上去改变自身的体质问题，这样治疗疾病的方式是很快也是很有效的。

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