现在不管是加班还是出去过夜生活，考古发掘都是很常见的现象。但是很多人却不知道，熬夜的人，用以患上抑郁症。下面我们就今年热点国际新闻跟微微健康网的小编一起来了解一下唉。

有人说夜生活的开始是人类明文进步的像征，夜生活越丰富就说明该地区就越发达。现在生活节奏加快，越来越多的人都开始向往丰富多彩的夜生活了，可却忘了夜生活给身体和精神上带来的危害。比如说，经常熬夜的人容易出现抑郁症的表现。下面我们就一起来看看熬夜为什么容易患有抑郁症。

中医提倡日出而做，是落而息，长期持续这种昼伏夜出的生活，很先影响到人的身体，会让人疲劳、精神不振、食欲下降，更重要的是睡眠质量亮起了红灯，变成白天睡不醒，晚上睡不着。身体的长期疲劳和不适，再夹杂一些工作和生活宣威治疗癫痫病的医院哪家很好压力的情绪，一旦失眠，就会陷入对生活的恐惧，并将生活细节中的痛苦夸大;但只要清晨醒来，当阳中华美食光射进房间时，这种苦恼又会全部消失。这一现象也被称为夜抑郁症。

由于作息时间跟别人一不致，使得这些人缺少与家人、朋友的沟通，变得寡言少语，很容易抑郁。此外，他们还不得郑州军海医院乘车路线不接受人造灯光的照射，而过度接触人工光可能改变人的生物节律，甚至引发人体严重的激素失调，给人的心理和精神造成伤害。

以上就是关于熬夜容易患有抑郁症的相分析可以看出，昼伏夜出，容易患上夜抑郁症。所以希望大家一定要注意，千万别等到出现抑郁症的表现后才重视。