导 语在夏天的时候，我们总是会遇到各种温差，因为在室内的时候是有空调的，在室外则是高温，就会让我们容易出现咳嗽现象，下面我们看看止咳的汤有哪些。

? ? 汤是我们每个人都很熟悉的一道菜品，我们也吃过各种各样的汤。下面小编为大家推荐2款具有润肺止咳效果的汤。

夏季润肺止咳　推荐几款无花果食谱

? ? 冬草鳄鱼干炖瘦肉汤? ? 主料? ? 猪腱子肉400g、鳄鱼干50g、虫草花5银川治疗癫痫三甲医院g、川贝10颗、无花果7颗、南北杏15g。? ? 辅料? ? 新会陈皮1/3个、姜3片、盐适量。? ? 步骤? ? 1.猪腱子肉洗净，切适量大小块;姜切片。? ? 2.陈皮，南北杏，无花果，川贝等，用清水洗净备用。? ? 3.鳄鱼干用清水过一下即可，先浸泡着备用。? ? 4.把切好的姜和肉冷水下锅，焯掉血水后洗净沥干备用。? ? 5.虫草花用清水过一下，然后加入开水泡5分钟左右。? ? 6.把焯好的肉连同姜片放入炖盅，然后加入鳄治疗癫痫病较好的专业医院鱼干。? ? 7.加入2备好的各式汤料，以及虫草花(泡的水一同倒入)。? ? 8.然后注入开水至炖盅的七八分满;约1.5L左右，看饮用人数而定，但也不要太多了，以免味道不够。? ? 9.按电子炖盅的说明，在外围也加入开水至很高水位线，盖好盖子，通上电，炖约3小时左右。? ? 10.三个小时后，汤色红润，食材都出味了!可以适量加少许盐调味，当然喝原味的更好。? ? 小贴士? ? 这个汤老少皆宜，不管家里有没有人咳嗽，平时煲来保健，养生也是很不错的啊!? ? 无花果炖猪肺汤? ? 猪肺味甘，性平，入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。? ? 主料? ? 猪肺350g、无花果30g、杏仁20g、百合干20g、红枣3g。? ? 辅料? ? 盐适量。? ? 步骤? ? 1.把猪肺用水冲、并用手使劲挤出里面的血水。? ? 2.把猪肺切成件。?陕西治疗癫痫病很好的医院 ? 3.放在开水里煮5分钟。? ? 4.煮过的猪肺用水洗并用手使劲挤干里面的血水。? ? 5.把材料都备好。? ? 6.沙锅内烧开水后下猪肺和汤料开大火再烧开。? ? 7.关小火慢炖120分钟。? ? 8.下盐调味。? ? 小贴士? ? 儿童癫痫病的治疗方法有哪些将猪肺气管对着水龙头灌水，待肺膨胀后用手使颈挤，将灌进去的水通过小气管挤出来，重复几次。烧开水，放入猪肺片煮5分钟，将肺内脏物逼出。