在当今社会，经常会有人出现颈椎病，主要原因是人们的不良生活习惯造成的，所以平时保护颈椎很重要，那些长时间伏案工作的人，一定要注意多活动颈椎部位，平时可以对颈椎部位进行热敷，可以做按摩，可以作专门锻炼颈椎的动作等等，有些人在摇头的时候发现颈椎出现响声，这是怎么回事呢？

摇头颈椎响什么原因？

很多人在日常生活中发现，颈椎总会有响声出现，只要动一动颈椎，就会嘎崩嘎嘣的响。那么颈椎有响声是什么原因呢，医生提醒，颈椎有响声是颈椎病的一个发病信号，要引起大家重视，下面详解说一下龙岩有没有癫痫病医院颈椎有响声的原因及如何解决。

经筋紊乱郑州的专业癫痫病医院在哪，肌肉劳损，颈椎就会出现响声。中医医生指出，颈椎的这种响声是颈椎部位的经筋肌肉发出的。颈部的肌肉严格来讲，分为很多层，在颈部活动时，各层之间相互滑动。当颈部的肌肉劳损时，局部就有一些炎症的反应，炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑，因此在活动的时候就会出现响声。

由于现代人工作和平时的日常生活中，长期的保持同一个姿势不动，看电脑，手机，开车等等不良习惯，颈部肌肉长时间得不到放松，就会出现紊乱和劳损。更主要的是长期的姿势不良会使颈部气血通行不利，经筋肌肉失去患有癫痫病是哪些原因营养，颈部经筋就会受到损伤，从而出现响声。

出现了颈椎的响声之后，切忌摇头晃脑：医生提醒出现响声后，切忌继续摇头晃脑。采用摇头晃脑这种锻炼方法而出事的人不少，癫痫会危及生命吗轻者头晕、恶心呕吐，重者颈椎错位甚至猝然倒地。因此，在出现了颈椎响声之后，尤其是伴有高血压、动脉硬化的人，切忌摇头晃脑、猛然回头和扭头，应及时接受颈部的检查和调理。

日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。合理安排工作休息时间，适当参加体育锻炼游泳和羽毛球等。

注意防寒保暖，不宜劳累。

不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的。