越来越多的人在睡觉的时候出现了打呼噜磨牙症状，虽然这些症状不会对身体健康造成太大影响，但是会影响到其他人的睡眠质量。造成睡觉打呼噜磨牙的原因有很多，可能是肠胃道功能紊乱或者是工作上面的压力太大，大家可以使用一些小妙招治疗，也可以到医院检查一下，看看到底是哪方面出现了问题，及时调理非常重要。

精神不好

晚上睡觉磨牙可能是因为这个人这段时间压力比较大，或者是心情很糟糕，心理因素会影响到行为方式的。肠胃道疾病，肠胃道疾病会打乱一个人的分泌系统，让这个人内分泌不正常，也会导致睡觉打鼾磨牙。太累了，有些人平时从事体力劳动，每天都特别累，也会导致睡觉磨牙。缺乏一些元素，身体里面缺少一些微量元素或者是有寄生虫也可能导致睡觉磨牙。

习惯性磨牙

有些人平时白天的时候也喜欢磨牙，有了这个习惯性的动作，晚上睡觉的时候也会不由自主地磨牙。生活不规律，生活习惯上的改变会让身体有些不河南癫痫病医院怎么样适，可能会导致磨牙。

治疗方法

睡觉前七台河癫痫病公立医院，刷牙漱口，口含桔皮一块，含十五分钟吐出，每天坚持，不出一星期，就可以根治打呼噜磨牙了。农村土方奥。

葱白具有抗炎杀菌特性，有助于抵抗感染，舒缓发炎的黏膜，促进喉咙和上呼吸道的通畅，非常适合打呼噜的患者食用，能够清理鼻道，从而让更多的空气通过，打呼噜患者可以每天睡觉前吃一根新鲜的葱白，连续吃一周，可以坚持服用，直到打呼噜症状好转。

打呼噜患者也可以用中药做为打呼噜偏方食疗，做法：取龙胆草、当归各10洗净，癫痫的治疗主要有哪些方法浸泡1小时以上，然后加水用大火煮沸，转为小火煮20分钟，倒出药液备用，再用同样方法熬煮第2遍，再将两遍的药液混在一起，分两次服用，服用几次后即可看到打呼噜症状减失神癫痫的治疗方法哪些好轻的效果。