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和孩子一起亲近大自然方法篇

时间:2018-05-19 13:21:57

渐进式地诱导孩子感受自然的美好

对宝宝的感官刺激可以先从家里的环境开始,再过渡到自然环境。杨晓苓建议,从小婴儿到学步儿(2岁)阶段,爸爸妈妈可以先带他在阳台上看看绿树、接触自然光,慢慢拉长时间进入小区,活动型态由短程到长程,对婴幼儿体能上的要求也应该逐步增加。

孩子快1岁时,就会开始对外界感到好奇;1~2岁时治疗癲痫病效果很好的中药,他就能认一些图画、了解物体的意义,此时带孩子到自然环境去,可以亲眼目睹一些物体,加深对事物的认识;2~3岁时,语言表达、字汇能力已经增强许多,但家长千万不要强迫孩子去强记自然界的景物,而应让他自己发掘自然中他感兴趣的部分。

先从自己的小区、公园开始进行自然探索,之后慢慢到其他不熟悉的地方去,渐进式地培养孩子的耐受性。由于活动量的增多与户外环境多样化的感觉刺激,杨晓苓提醒家长,外出时一定要有中场休息,例如,按照孩子平日要睡午觉的作息,中午时就让孩子能打个盹、休息一下。

TIPS:幼儿出游的健康要点

在不同的季节带孩子接触大自然,让他体验节气与时令的变化。陈永绮医师表示, 两三个月的婴儿对鲜艳的颜色特别敏感,春季缤纷的色彩,对孩子是很佳的视觉刺激,加上温度适宜,是家长带宝宝出游的好时节。

出游时要特别注意环境卫生、能常洗手,很好为孩子自备清洁、消毒用品,例如干洗手液,避免在户外无水可用可能造成拉肚子、呕吐的病毒感染。在炎热的夏日也要特别注意预防孩子中暑、晒伤,水壶、小帽也都要准备好。另外,防晒品的携带也绝不可少。冬天很重要的是保暖,毯子、衣物宁可多带几件,成都癫痫医院别让小宝宝冷着。

随性、适龄、适能

随性

亲近自然应该随性,而所谓的“随性”,指的是随着孩子的性格,看孩子的状态和反应,不强迫孩子。杨晓苓教授指出,依照孩子年龄和能力区别,家长可以掌握以下适龄重点来陪伴孩子在自然中活动。

适龄

0~1岁:机会与经验

让孩子有进入自然的机会与经验,同时家长应加强保护。

1~3岁:简单接触

当孩子移动能力增强时,可以让他自己和自然环境做些简单的接触,例如看着他自己去碰碰小树小草。

3岁以上:多元而广泛

此时孩子的行动能力已经增强许多,多元、广泛性的环境都可以让孩子去尝试。

適能

在户外的自然环境中,儿童癫痫的表现家长要留心孩子的体力和耐力,并提供一些防护措施,让孩子安心探索大自然。

学走路的宝宝,体力不是很好,带孩子进入自然,婴儿手推车、防晒乳、防蚊液、蚊虫咬伤药膏、水及衣物绝对不能少,一方面避免蚊虫阳光过度侵害宝宝细嫩的皮肤,另一方面也要让孩子做适度的休息。若是玩乐流汗了、摔倒了也有衣物能够保暖换穿西宁很好的癫痫医院,擦拭蚊虫咬伤、过敏气喘等特殊药物或常备药也要携带。此时户外活动应该限制在15~30分钟之间,要让孩子有适度的休息。

2岁时让他骑脚踏车、3岁时爬坡,都是训练孩子手脚协调与平衡的活动,可以带他去爬爬小山丘,从公园、植物园开始,让他一天活动30分钟。注意,活动时间不宜太长,因为过长的活吉林癫痫病重点医院哪家比较好动时间,孩子会因为关节的过度使用而有受伤、肌腱发炎的情形,大人做起来都吃力的活动也不要让孩子轻易尝试。

由于婴幼儿并不会意识到自己的体力已经透支,陈永绮提醒家长,发现孩子有走路容易跌倒、注意力不集中、吵闹不休的成年癫痫病的症状表现如何情况时,就应该适度让他休息,抱他一下,山西治疗癫痫很好的医院或者让孩子坐到推车上休息。

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