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柠檬和什么一起泡水好 柠檬水加什么减肥

时间:2024-08-22 13:21:00
1、 玫瑰柠檬茶 材料 玫瑰花、柠檬、蜂蜜。 做法 1、将柠檬洗净,放入盐水中浸泡几分钟; 2、将柠檬切成片状,放入杯中; 3、加入玫瑰花,注入沸水; 4、盖闷5~8分钟,调入蜂蜜,即可。 2、 柠檬蜂蜜水 材料 柠檬、蜂蜜。 做法 1、将柠檬用盐搓洗干净,切成片状; 2、将柠檬片放入玻璃罐中,倒入蜂蜜; 3、搅拌均匀,放入冰箱冷藏; 4、取适量放入杯中,倒入凉水,即可。 3、 柠檬菊花茶 材料 柠檬、菊花、冰糖。 做法 1、将柠檬洗净,切成片状; 2、将菊花放入杯中,冲泡沸水; 3、盖闷5分钟左右,放入柠檬片; 4、加冰糖调味,即可饮用。 4、 柠檬枸杞茶 材料 柠檬、枸杞。 做法 1、将柠檬冲洗干净,切成薄片; 2、杯中放入枸杞,冲泡沸水; 3、盖闷几分钟,放入柠檬片; 4、搅拌均匀,即可饮用。 5、 柠檬薄荷茶 材料 柠檬、薄荷、蜂蜜。 做法 1、将柠檬洗净,用盐水浸泡几分钟; 2、将柠檬切成片状,放入杯中; 3、加适量蜂蜜,冲泡温水; 3、放入薄荷叶,即可。

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