（图片来源：百度） 　　桑葚菊花茶的泡法 　　材料：菊花5克，桑6克，冰糖适量。 　　泡法： 　　1.先在杯中放入5克的菊花，6克的桑葚，然后加入适量的冰糖。 　　2.然后在冲入沸水，浸泡约5分钟左右拿出来饮用即可。 　　桑葚菊花茶的功效 　　1.桑葚：具有增强免疫力、防止血管硬化、健脾开胃、护发之功效。 　　2.菊花：可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。 　　3.桑葚菊花茶：为人体提供较多的花青素，改善视觉的敏锐度，缓解夜盲症、青光眼等眼睛不适。

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