决定生孩子是人生中的一件大事,这会给身体和日常生活带来很大影响,有时甚至难以承受。因此，怀孕前先有一个周全的考虑会给妊娠带来很好的开始。除了做好各种物质、生活准备外，在心理上也应做好相应的准备，这种准备有时比其他准备更重要。

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心理准备即精神准备，是容易被忽视的一件重要的孕前准备。所谓心理准备是要求夫妇双方在心理状态良好的情况下受孕。凡是双方或一方受到较强的劣性精神刺激，都会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响其生长发育，甚至流产。因此当心绪不佳、忧郁南京癫痫医院、苦闷时，或夫妻之间关系紧张、闹矛盾时，都不宜受孕，应该等到双方心情愉快时再受孕。

女性必须懂得，从怀孕那天起就意味着责任随之而来，这是作为一名女性很重要的时刻。它是一个分水岭，过去为人妻，现在还要加上为人母的角色，未来孩子的养育和成长从现在开始就由自己承担了。准妈妈所要从事的是一项伟大的创造人类的工程，这是一件多么神圣和愉悦的事情。虽然身体将发生很大的变化，精神上和体力上也会有很大的消耗，会出现许多麻烦、不适和烦恼，但是心中会充满幸福、信心和自豪，所以，要用积极的态度去克服困成都治疗癫痫病的医院难，排除烦恼。有了这样的精神状态就会很快地适应身体的变化，不遗余力地奉献出自己的精力、创造力和责任感，做好胎教工作，为孕育胎儿准备优裕的物质基础和完美的生理心理环境，让这个幼小的新生命在身体里健康成长。

掌握一些相关知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应等。接受怀孕期特殊的变化：体形变化、饮食变化、情绪变成人癫痫病化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加等。树立新观念树立生男生女都一样，宝宝健康才重要的新观念。对于这一点，不仅准妈妈本人要有正确的认识，而且家庭所有成员都应达成共识。

保持樂觀穩定的情緒狀態懷孕是大多數婦女要經歷的人生過程，是件喜事。作為女性能體會到十月懷胎的艱辛滋味也不枉母親這一光重慶治療癲癇很好的醫院榮稱號。從女性到妻子，從結婚到懷孕，從分娩到做母親，所有的變化都是人生經歷的自然過程與階段。因此，無論是新婚的年輕夫妻，還是結婚數載的老夫妻，無論是妻子還是丈夫，只要以自然與平和的心態，接受這些自然的事實與過程，用聰癫痫急救明的大腦思考，用可以溝通的方式與生活的伴侶及時溝通，共同解決在每個過程或每個階段可能發生的問題或矛盾，并及時地加以處理和解決，就能孕育一個健康的寶女性癫痫寶。

事实证明，有心理准备的孕妇与没有心理准备的孕妇相比，前者的孕期生活要顺利从容得多，妊娠反应也轻得多。有了这样的心理准备，孕前孕后生活一定是轻松愉快的，家庭也充满幸福、安宁和温馨，胎儿一定会在优良的环境中健康成长。所以要做好怀孕前的心理准备。