每个家庭都梦想有一个健康、聪明的宝宝，为了优生

见意孕前夫妻要避免的以下一些生活习惯。

生活细节一：孕前男性昆明神康脑科癫痫病医院洗桑拿

想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。

医生提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。

生活细节二：孕期使用美白化妆品

很多女性在怀孕期间继续怎么进行药物治疗才有效果使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。

医生提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高

如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、等

所以，怀孕的妈妈们很好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，很简单的辽宁癫痫重点专业医院办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。

生活細節三：炒菜用加碘鹽還缺碘

“我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢？”很多妈妈都提出了这个疑惑。

医生提醒：妇产医院曾经对1000名孕妇做过调查，轻度缺碘的孕妇有30%，5晋城癫痫医院哪家好%重度缺碘，而重度缺碘就会导致。很多家庭炒丽江癫痫病专业医院菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。黄教授说

这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

生活细节四：防电脑辐射需带围裙

“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢？是不是不能接触电脑了？”众四川治疗癫痫病哪家医院很好多准妈妈们对此忧心忡忡。

医生提醒：据世界卫生组织的调查，电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增乐山癫痫医院哪家好加出生婴儿的畸形率。所以，如果妈妈们不放治疗癫痫的医院怎么选心，很简单的方法就是：可以带一个围裙，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝。